Zalety stosowania suplementacji kofeiny:- zwiększenie koncentracji- poprawa refleksu i skrócenie czasu reakcji- zwiększenie czujności- wydłużenie czasu pracy mięśni - zwiększenie siły skurczu mięśni i napięcia mięśniowego- zwiększenie wytrzymałości mięśni oddechowych - zwiększenie pojemności oddechowej płuc - redukcja zmęczenia i przepływ energii
powolne uwalnianie kofeiny pozwala przez dłuższy czas zyskać lepszą koncentrację i skupienie, co przekłada się na większą wytrzymałość i energię do działania zawartość licznych flawonoidów i innych związków niekofeinowych w guaranie wspomaga wydajność poznawczą, zmniejsza zmęczenie umysłowe i korzystnie wpływa na nastrój